SEMUA ORG TAHU KEPENTINGANNYA TAPI TAK PERNAH MENGAMALKANNYA..PERCAYALAH AIR ADALAH KUNCI PADA SEGALANYA..
...
BUANG SEGALA ALASAN...TAKUT KERAP KE TANDAS..COZ SETIAP 25KG BERAT BADAN KITA..KITA PERLUKAN 1LITTER AIR..
SAYA SENDIRI DALAM SEHARI MINUM HAMPIR 3-4LITTER SEHARI...SEKARANG SAYA PERCAYA PADA KUASA AIR..
SAYA SENDIRI DALAM SEHARI MINUM HAMPIR 3-4LITTER SEHARI...SEKARANG SAYA PERCAYA PADA KUASA AIR..
TERNYATA ketergantungan kita terhadap air tak sekadar pengusir rasa haus saja. Air dalam dunia kecantikan rupanya juga memiliki kontribusi yang begitu besar dalammenjaga pesona seorang wanita.Banyak selebriti yang mengungkapkan bahwa salah satu rahasia kecantikan merekaadalah dengan banyak minum air putih. Apa benar air putih itu sangat penting bagitubuh? Kira-kira apa saja sih keajaiban air putih yang sering kita jumpai sehari-hari?Hampir semua orang mengkonsumsi air putih setiap hari. Baik itu air dari keran atau darisumur yang kemudian dimasak dan diminum ataupun air mineral alami yang langsungdiminum. Tapi tidak banyak orang yang tahu bahwa kita bisa menjadi cantik dengan air putih. Salah satu manfaat air putih adalah untuk memelihara tingkat caitan dalam tubuhyang menentukan kesehatan, ternyata bisa juga untuk kecantikan. Selainitu, air putih juga berfungsi untuk menjaga sistem metabolisme tubuh manusia, jika kita cukup minum air putih setiap harinya maka itu dapat memperlambat kerutan pada kulit terutama kulitwajah, karena penuaan cepat terjadi apabila terjadi kekeringan pada kulit danmenyebabkan tekstur kulit menjadi kering dan kurang kelembabannya yang kuncisebenarnya adalah pada air putih.Sebenarnya memang begitu banyaknya manfaat air putih yang tidak kita ketahui. Faktalain seperti jika kita cukup minum air putih juga dapat membantu proses pengeluarankadar racun berbahaya dalam tubuh dan juga dapat membantu kerja ginjal menjadioptimal. Yang artinya itu adalah mengapa kita bisa menjadi cantik dengan air putih.Karena ginjal adalah salah satu organ penyaring yang bisa memisahkan racun dan jikakerja ginjal terganggu, maka akan banyak fungsi tubuh yang terganggu. Beberapagangguan tersebut bisa tampak pada organ luar dan permukaan kulit terutama wajah.Orang yang berjerawat bisa saja karena darahnya tidak bersih dan konsumsi cairannyakurang dan sebagainya.Cantik dengan air putih bisa juga berarti kita menerapkan gaya hidup sehat. Salah satucara sehat yang sederhana dengan konsumsi air putih yang sering terlupakan adalahtentang kuantitasnya, sepenting kualitasnya juga. Panduan minum yang dianjurkan adalahdengan meminum sekitar 8 sampai 10 gelas air putih per hari yang bisa sangat membantu pembakaran kalori dan juga mencegah dehidrasi. Dehidrasi tersebut adalah salah satu pemicu terjadinya kulit menjadi kering dan akhirnya karena kekurangan kelembaban kulitmenjadi berkerut dan keriput yang berujung menjadi penuaan dini. Maka jika ingin cantik dengan air putih kita harus memenuhi kebutuhan tersebut.